Satvik Beslenme – Yogik Yaşam Prensipleri; Gunalar
Satvik beslenme nasıl olmalıdır? Yoga öğretisine göre doğru besleniş nasıldır? Guna niteliklerinin beslenmedeki yeri nedir? Rajas, Tamas, Satvik...
Satvik beslenme nasıl olmalıdır? Yoga öğretisine göre doğru besleniş nasıldır? Guna niteliklerinin beslenmedeki yeri nedir? Rajas, Tamas, Satvik...